スイングを作っていく上で良く言われる事の一つに

大きなフォローにしましょうと言うのがあります。



ボールを飛ばしたい方向にクラブヘッドが出て行く時間が長いとフォローは大きくなります。



スライスは飛ばしたい方向の左側にクラブヘッドが抜けていくスイングになっている事が多いです。



これを腕の力で大きなフォローにしようとしても、ボールは飛ばなくなるだけかと思います。



大きなフォローも結果として出来る形であって、腕の力で作るものではないのかと思います。



インパクト前後でクラブを操作（ボールに当てよう、飛ばそう、腕を返そう等）しようとして、腕に力が入ってくるとクラブの動きを制約してしまいます。



それはクラブと身体を喧嘩させることになっていくので、身体を痛めやすくなります。



スイング軌道が正しければクラブはボールに当たってしまうので、インパクトに向けて腕に力を入れることはしないほうが良いのかと思います。



身体の回転軸がぶれないように、左足の上で回れば自然とフォローも大きくなるものと考えています。



腕に力が入っていると、クラブヘッドが手元を追い越していかなくなりヘッドが走りません。



力が入っていると腕も伸びないので、フォローも小さくなります。



身体はクラブに引っ張られる、それを左足でこらえる。

その形がフォローの大きなスイングになると考えています。



引っ張られる方向がボールの飛んでいく方向と一致していれば最大飛距離となるでしょう。



理想とするスイングは難しいですが、シーズンオフの今じっくりと取り組んでも良いかと思います。





ゴルフで痛めてしまった腰は・・・

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