ゴルフは最大１４本のクラブを使うことが出来ます。

パターを２本使うことはまずないので、ボールを飛ばすクラブとしては１３本となります。



各クラブの飛距離差を見てみると、女性では７～１３ヤード、男性では１０～１５ヤード位となります。

これから見ていくとドライバーの飛距離は９番アイアンの２倍というのがひとつの基準となります。



９番アイアンで１２０ヤード飛ばす人はドライバーの飛距離は２４０ヤードとなりますが、

ドライバーはクラブが独自進化していますので、２倍というのはちょっと古い基準かもしれません。
しかし、ミート率の影響が大きいので、１～２割を引いた飛距離となるのが妥当でしょう。



そう考えると２００～２２０ヤードと言うのが、その人の飛距離ということになります。



これを実現するためには、まずは９番アイアンで安定した飛距離を出せるようにすることです。

９番アイアンで１２０ヤードを狙って、脱力スイングで打てるようになれば、

同じスイングをドライバーで出来れば２００～２２０ヤード飛ぶことになります。



ミート率が上がれば２２０ヤードを超えることも出来ると思います。

ここで飛ばそうと力みが入ると、スイングを崩して力んだ割りに飛ばない、曲がる、

挙句の果てには腰痛を引き起こす、といった弊害が出てくる可能性が高くなります。



ドライバーを安定して飛ばしたかったら、９番アイアンを安定させましょう。

そして、９番アイアンと同じスイングリズム、力感でドライバーを練習し、ミート率を上げましょう



これで腰痛も予防できていくでしょう。





ゴルフで痛めてしまった腰痛は・・・

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