ゴルフはショットの時間はごく僅かで、考える時間がとても多いですね。



じゃあ、ショットの最中は考えていないかというと、そんなことはなく

むしろ瞬間的にいろんなことを考えてしまいます。



ショットの成否や腰痛になりやすいか否かは、このときに何を考えてしまうかが

大きな影響を与えています。



プレーが好調で、何をやってもうまくいくというときは、逆になにも考えていない

ということがあると思います。



考えすぎないということはプレーに良い影響を与えることが多いですが、調子が悪いと感じると、いろいろ考えてしまうのがゴルフですね。



調子が悪い、ショットがうまくいかない、これを何とかしたい。



これが欲求ですね。



もっと飛ばしたい、ピンに絡むショットを打ちたい。

そういう欲求も多いと思います。



必ずしも悪いものではないのですが、そういう欲求が出てきたときに体がどういう反応をするのか。

この体の反応をコントロールすることが出来れば、腰痛になる可能性をグッと下げられます。



スコアメイクにも好影響となります。



自分の欲求です。自分がコントロールするしかないですね。



欲求をコントロールして、楽しいゴルフをしましょう。





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