あなたはスコアをつけずにラウンドした事が有りますか。

 

プロが試合前の練習ラウンドは

コースチェックや自身の調子を確認する為にラウンドしますが

スコアをつけない事が多いようです。

 

もっとも彼ら彼女らはスコアをつけずとも

 

～番ホールの２打目はライがどんな状況で

風がどう吹いていて、

ピンまでの距離はいくつだったか、

 

と言ったことを全て覚えているのが普通ですから

比較は出来ないかもしれませんが、、、

 

われわれアマチュアでも出来る事は

ちょっとだけ勇気を出してスコアをつけずに

ラウンドしてみる。

 

と言うことでしょうか。

 

その日のラウンドはテーマを決め、

それに徹する。

 

例えば、

 

今日はどんなライからでも７番アイアン１本で回る。

ティショット、セカンド、アプローチ全て７番アイアンのみ

（グリーン上はパターを使ってください。）

 

スコアをつけずに一打毎のショットに集中して

いろいろなライからのショットでベストを目指します。

 

セカンドでグリーンまでの距離に届かなければ

最大飛距離を出そうとするのではなく、

 

７番アイアンの本来の距離以下で次のショットが

一番打ちやすい所を目指したショットとする。

 

そういった組み立てをすることに集中します。

 

これがスコアをつけていると

一打毎に最小スコアだけを目指してしまいがちになります。

 

セカンドで多少無理をすればグリーンに届きそうな場合、

無理なスイングで距離を出そうとしてしまい、

結果として、体に無理をかけ、ショットも乱れ、

スコアも悪くなってしまう。

 

ここまで書くとお気づきかもしれません。

 

スコアをつけるという事は結果を注視していると言うことです。

当然競技なので、結果は大事です。

 

しかし、常にそこだけを気にしていると

プロセスをおろそかにしてしまいがちです。

 

スコアをつけずにラウンドすると言う事は

結果を気にせず、プロセスを重視していくと言うことなのです。

 

結果は出てきたものを受け入れる。

 

プロセスを丁寧に実行していく。

 

これが身につくと、自然とスコアも纏まってくると思いますし、

体に優しいスイングも身につけられると思います。

 

ゴルフこそプロセスを楽しみたいスポーツではないでしょうか。

 
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