スコアの安定にはスイングを安定さえる必要があると思います。

 

スイングの安定とはどうすれば良いのでしょう。

 

一つの考え方として、フィニッシュを安定させる方法があると思います。

 

ゴールを決めておき、そこに向かってスイングしていくと言う考え方です。

 

久しぶりにゴルフをするとこのゴール（フィニッシュ）の形を忘れていて

なかなかスイングが安定せず、スコアもまとまらないままラウンドを終えてしまう

なんていうこともあるのではないでしょうか。

 

フィニッシュの形を覚えておけば早い段階でスイングを思い出し、

スコアも纏めやすいと思います。

 

では、安定したフィニッシュはどうやって作るか。

 

フルスイングで力の限りクラブを振っていると

フィニッシュは毎回違ったものになってしまうと思います。

 

腕の力を抜き、クラブを上げて降ろすだけのスイングであれば

体重移動によってクラブが振られ、毎回同じところにクラブを収められると思います。

 

体の柔軟性や、体力が有り余っている年代では物足りなさを感じるかもしれません。

が、外から見ると自分が感じている以上に体は動いているものです。

 

逆に体力的に１ラウンドするのが疲れてしまう、と言う年代になってくると

全身を使ってのフルスイング自体が厳しいものになってくるので

その場合はある程度腕をしっかり振る意識が必要かも知れません。

 

しかしそれは、腕に力を入れて振るのではなく、脱力状態で大きく振る

と言う意識でフィニッシュが決まるところを意識してみてください。

 

脱力しているので一定の安定したポジションが取れるところがあると思います。

 

そうして作ったフィニッシュを覚えておけば久しぶりのゴルフでも

スイングを思い出す時間が短くて済むと思いますし、スコアも纏めやすいと思います。

 

くれぐれもティーショットで３００ヤード飛ばしてやろうなんて思わずに

楽なフィニッシュに向かってスイングするだけ、とスイングしてください。

 

それが体に無理をかけず、腰痛予防にもなる優しいスイングになると思います。

 
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