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グリップ圧と腰痛の関係
前回 全英オープンでの松山選手を初めとするプロ選手の凄さを書かせていただきました。
皆さんも松山選手のスイングはTV等でよくご覧になられると思います。
その際ちょっと気をつけて見て頂きたいポイントがあります。
スイングがきれいなのは言うまでもないことなのですが、私が言うポイントとはフィニッシュでの右手のグリップです。
そこかい! と突っ込まれそうですが、実はここにひとつのポイントがあると思っています。
右手の中でグリップがルーズになっているのです。
右手に力が入っているとフィニッシュでもグリップは親指の上に乗っているかと思います。
しかし、松山選手のフィニッシュではグリップは親指の上にはなく、ルーズになった手の中で遊んでいるように見えます。
左手のグリップ圧は確認できませんが、少なくとも右手について言えば力が抜けてクラブの走りを最大限に生かしているであろう事が想像できます。
翻って自分のグリップはどうかと言うと、私はまだまだ右手に余計な力が入っています。
なにせグリップに親指跡が付いてしまう位ですから、、、
それにかぶせて左手グリップをしっかり握ろうとすると、右手で一生懸命早く振ろうとしながら左手でそれにブレーキをかけているような状態になりかねません。
昔腰を痛めたのはここにもひとつの原因があったのではないかと思っています。
その考えから今は両手の力は極力抜いて、右手を以下に上手く使えるかと言うことを念頭に置いてスイング練習をしています。
恐らくこれも現在腰痛の不安無くゴルフを楽しめている要因の一つではないかと思っています。
松山選手のようにフィニッシュでクラブが手の中で踊るようになるまでにはなかなか出来ないと思いますが、自由な右手でクラブが行きたい方向に思い切り振ってあげる。左手はガイドをするだけで邪魔をしない。
そんなスイングを目指しています。
あなたも一緒に目指しませんか。
今日もありがとうございました。
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