昨日は週末の理事長杯決勝に向けてゴルフ練習場に行ってきました。



練習場に平日昼間にいる方たちなので、お仕事は卒業されているであろう方たちが

多かったです。



そんな中、たまたま私の両隣に対照的なスイングをされる方が並ばれたので、

独断ですが、感想を述べさせて頂きます。



この方たちは歳も体格も同じ位で中肉中背と言われるような方たちでした。



右隣の方は腕の力が抜けて、クラブが動きたい方向に自然と手が出ているような

すばらしいスイングをされていました。



一方左隣の方はボールを飛ばしたい方向に一生懸命手を伸ばしているような

スイングをされていました。



右隣の方のドライバーは正面のネットに向かって糸を引くような弾道で飛んでいました。



左隣の方のドライバーは体は正面のネットに向かっていましたが、ボールは力なく

右側のネットに向かって飛び出し、そこからさらにスライスしていました。



左隣の方は盛んにインパクト後のクラブヘッドの動きを自分でコントロールしようと

手を返す動きを繰り返しながら練習されていました。



たまにタイミングが合うのか、正面のネットに向かって飛び出しますが、

そこから左に曲がっていき、左側のネットに当たっていました。



さて、このお二人どちらが体に優しい、腰痛を起こしにくいスイングでしょうか。

って、お判りですよね。



クラブヘッドをインパクト以降も腕の力でコントロールしようとすることは、

最後まで余計な力が入っていることになります。



そしてそれは自分の腰に余計な負担をかけ続けていると言うことです。



右隣の方は恐らくシングルプレーヤーでしょう。

練習の終わりはアプローチで締めくくっていました。

（クールダウンの意味もこめて大切な所です。）



左隣の方は最後まで力いっぱいのスイングで練習を終えていました。

失礼ながら１００を切るか切らないかと言うゴルフになっているかと思います。



思い通りのゴルフが出来ない、しかも体に余計な負荷がかかっている、腰痛も起こしやすい。



さて、あなたはどちらを選びますか。



私も右隣の方のようにクラブが動きたい方向に自然と動かせる、

体に無理のないスイングをこれからも目指していきます。



今日もありがとうございました。





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